29 September 2020

Tak Perlu Lama "Quality time" Dengan Anak Di Rumah

Inspirasi
Selama pandemi COVID-19, orangtua merasa terbebani karena merasa harus mengajak bermain anak di ruma ...
Selengkapnya

Kamu Penderita Jantung Namun Tetap Ingin Bersepeda? Begini Tipsnya

Inspirasi
Bersepeda adalah salah satu olahraga yang dapat menyehatkan tubuh, sambil menikmati pemandangan atau ...
Selengkapnya

Inilah Waktu Terbaik Untuk Minum Air Putih Menurut Dokter

Inspirasi
Dokter umum RS Pondok Indah (RSPI) – Pondok Indah, I Made Tirta Saputra mengatakan usai bangun tid ...
Selengkapnya

Berapa Lama Waktu Ideal Untuk "Me Time" Setiap Hari?

Inspirasi
Me time atau waktu untuk diri sendiri sangat dibutuhkan oleh setiap orang guna menjaga kesehatan men ...
Selengkapnya

Tabir Surya Diperlukan Oleh Kulit Dalam Segala Cuaca

Inspirasi
Paparan sinar UV dapat berasal dari sinar matahari langsung, dan sinar matahari tidak langsung, term ...
Selengkapnya

Dokter Spesialis : Untuk Menjaga Imun Anak Cukup Dengan Vitamin C Dan Perilaku Hidup Bersih

Inspirasi
Dokter spesialis anak RSCM dr. Mesty Ariotedjo mengatakan, untuk menjaga sistem kekebalan tubuh anak ...
Selengkapnya

Menjaga Imunitas Tubuh Bisa Dengan Minum Susu Sapi Segar Setiap Hari

Inspirasi
Ada banyak manfaat susu bagi tubuh, tapi salah satu yang penting di tengah pandemi COVID-19 adalah v ...
Selengkapnya

Tips Agar Tidak Terkena Penyakit Darah Tinggi Atau Stroke

Inspirasi
Garam dibutuhkan tubuh terutama otot dan saraf agar bisa berfungsi normal. Namun, jumlahnya tak bole ...
Selengkapnya

Mau Tetap Bugar Di Cuaca Ekstrem? Cukupi Kebutuhan Air Mineral Kamu Setiap Saat

Inspirasi
Dehidrasi terjadi saat tubuh menggunakan atau kehilangan lebih banyak cairan daripada cairan yang ma ...
Selengkapnya

Kanker Payudara Bisa Dicegah Dengan Mengkonsumsi Kedelai

Inspirasi
Berdasarkan banyak penelitian diketahui bahwa kedelai bisa mencegah kanker payudara sehingga baik un ...
Selengkapnya